Ежедневник своими руками: интересные идеи и способы изготовления. Оформляем записную книжку: интересные идеи для блокнота Как украсить страницы блокнота

Подпишите блокнот. Обязательно оставьте контактную информацию (телефон или электронная почта) возле своего имени. Если блокнот потеряется, это значительно увеличит шансы его возвращения.

Если блокнот предназначен для работы, на обложке можно наклеить или прикрепить скотчем свою визитную карточку. Это можно сделать с внешней или внутренней стороны обложки, как вам больше нравится.

Озаглавьте свою записную книжку, а также укажите дату начала и порядковый номер, если это очередной блокнот в серии нескольких однотипных записных книжек. Эту информацию нужно записать внутри блокнота на самом начале. Нужно добиться того, чтобы каждый блокнот был индивидуальным и легко отличался от других.

На внутренней стороне обложки размещают наиболее важную информацию. Ее можно распечатать и приклеить клеем или скотчем. Подумайте, какая именно информация всегда должна быть под рукой – важные номера телефонов, номера счетов, контактная информация сотрудников или одноклассников, а также любая информация, связанная с тематикой записной книжки. Для классного журнала стоит добавить номер класса, время занятий и номер кабинета.

Не записывайте свои пароли, номера кодовых замков, банковских счетов и другую персональную информацию, способную навредить вашей безопасности в случае потери записной книжки.

Зарезервируйте вначале одну или несколько страниц для записей наиболее востребованной информации или для того, чтобы позже написать содержание записной книжки.

Усильте переплет и/или пружинку. Для обычного блокнота вполне достаточно использовать упаковочную пленку или скотч.

Используйте внешнюю обложку. Это защитит основную обложку, а заодно скроет ее дизайн, ведь много блокнотов печатают с кричащими или неподходящими рисунками.

Приклейте небольшую ленточку или нить, чтобы использовать ее в качестве закладки. Для пружинных блокнотов ее можно привязать к спирали. Есть еще несколько способов облегчить поиск информации. Например, можно приклеить бумажные уголки или цветные картонные скрепки, чтобы отмечать важные страницы. Если страницы используются подряд, можно отрезать уголок каждого заполненного листа, чтобы быстро найти текущую позицию.

Добавьте карманчик. Он может быть в форме срезанного уголка или полного кармана. Размер может быть любым, в зависимости от того, что вы планируете хранить там – визитки, бумагу для заметок, полученные записки или полоски для отправки таких записок, и т.д. Карманчик можно вырезать из обычной бумаги или прозрачного файла. Чтобы закрепить его, используйте клеевой карандаш или скотч.

Добавьте петельку под ручку. Сверните полоску бумаги в трубочку вокруг своей любимой ручки и склейте ее, а потом закрепите на задней части обложки. В качестве альтернативы для фиксации ручки можно использовать резинку. Ее можно приклеить к обложке, привязать к пружинке или даже корешку, пробив в нем отверстие.

Добавьте ручки или ремешок для переноски. Их можно изготовить из готовой прочной тесемки или сшить самостоятельно, если вы умеете обращаться с тканью и иголкой. Прикрепите ручки к передней и задней обложке ближе к корешку/пружинке, чтобы при переноске блокнот не открылся случайно и из него не выпадали вложенные предметы.

Потребности вести ежедневник может возникнуть у любого человека, которому ежедневно приходится выполнять массу поручений. Приемы ведения дневника, представленные в статье, помогут правильно спланировать день и выполнить все задачи.

У современного человека не всегда восьмичасовой рабочий день. Чаще всего график работы плавающий. В таких условиях сложно выполнять все желаемое в срок и держать в голове всю информацию. Как раз для этих целей и предназначен ежедневник.

Зачем нужно вести ежедневник:

регулярный просмотр списка дел значительно экономит силы и время;
записи важных дел помогают мозгу очиститься от лишней информации;
с его помощью можно планировать время на любой период;
через время по записям можно будет проанализировать эффективность своей работы.

У человека, который никогда прежде не пользовался данным атрибутом, наверняка возникнет вопрос, что именно записывать. Проведите эксперимент. Накануне праздника (дня рождения или Нового года) составьте список всех дел, которые необходимо выполнить: от покупки хлеба до звонка знакомому. Поверьте, все вопросы исчезнут после того, как будет сформирован этот список.

Виды ежедневников

Для эффективной работы нужно не только вести ежедневник, но и правильно им пользоваться. Это в свою очередь зависит от того, кто ведет записи.

Ежедневник для девочек и подростков

Подростки и дети заводят дневники чаще по желанию. Одни красиво оформляют тетрадь, а другие - работают с электронной таблицей. Внешний вид для многих значение не имеет, главное - содержание. Универсальных правил ведения дневников для детей в таком возрасте не существует.

Ежедневник для девушек

Появление дневника у девушки или парня говорит о том, что в их жизни появились секреты. Это может быть, как первая любовь, так и конфликты. О системности в данном случае речь не идет. Информация скорее заполняется по желанию и наличию настроения.

Ежедневник для студента

Создание заметок студентами - это полезный навык в обучении. С их помощью легче усваивать материал, составлять схемы и т. д. Для ведения дневника можно использовать метод Корнелла. Разделить лист на две части. Большую половину выделить для оформления тезисов, а меньшую - для собственных мыслей. Студентам могут быть также интересны групповые заметки, которые можно с помощью приложения Evernote.

Ежедневник для деловых людей

Что и как вносить в записную книжку, каждый решает самостоятельно.

Существует также ряд общих правил заполнения:

Информацию нужно вносить каждый день, даже если кажется, что все задания выполнены. Так вы разовьете чувство организованности.
Ежедневник придется носить с собой, чтобы все задания, которые будут появляться течение дня, сразу записывать.
Новые цели нужно записывать на следующие дни. Либо сразу выделять время на выполнение работ, либо фиксировать задачу, а затем выделять под нее время.
Невыполненные сегодня задания автоматически переносятся на следующий день.
В конце дня необходимо проанализировать выполнение плана.
Чтобы научиться рационально использовать время, нужно записывать абсолютно всю информацию, в том числе походы в магазин и встречи с друзьями.

Ежедневник домохозяйки или мамы

Молодым мамам также приходится держать в голове большое количество информации. Чтобы ничего не забыть, лучше записывать все детали. При чем делать это ежедневно. Самые важные мероприятия следует помечать буквами или цифрами. По мере заполнения ежедневника нужно нумеровать страницы, чтобы потом составить оглавление. Молодым мама и так приходится много вещей носить с собой. Чтобы не забывать еще и о блокноте, лучше оформлять его в электронном виде и держать в смартфоне или другом гаджете.

Красиво оформленную записную книжку хочется пересматривать снова и снова.

Вести ежедневник необходимо так:

Красивым почерком заполнять дневник чернилами одного цвета.
Использовать декоративный скотч и вырезки с цитатами, а в преддверии праздников использовать тематические рисунки.
Очень необычно смотрится черный дневник, заполненный белой ручкой.
Придумать обозначения для постоянных дел, а самые важные выделять маркером.

Как выбрать блокнот для ежедневника

Чтобы дневник служил как минимум год без потери внешнего вида следует выбирать тетрадь с твердой обложкой. Ежедневник должен нравиться его хозяину. Тетради с красивой обложкой и уникальным дизайном можно встретить даже в твердом переплете. Если вы планируете постоянно носить ежедневник с собой, то он должен быть стандартных размеров. Чтобы не путаться с датами лучше сразу приобретать датированный дневник. В него также включаются различные справочные таблички и записная книжка для адресов и телефонов. Последние могут пригодиться студентам и деловым людям.

Идеи по оформлению внутри

Личный дневник – это вихрь эмоций. Поэтому лучше вести ежедневник в виде обычной белой тетради и заполнять ее по своему усмотрению. Описывая впечатления о посиделках в кафе или походе к врачу, прикрепите на страницу вещественные доказательства в виде фотографии или чека. Или нарисуйте маленькую схему, рисунок.

Иногда страницы можно оформлять в виде открыток, карточек разной формы, листы цветной бумаги или части упаковок. Сюда можно записывать мысли, афоризмы, цитаты, отрывки песен…

Акварельные краски нужно использовать осторожно. Если листы бумаги очень тонкие, то перед экспериментом следует скрепить два листка, чтобы иллюстрация получилась аккуратной.

Красиво оформляем первую страницу

Первая страница самая показательная. На ней помещают главные моменты из жизни владельца дневника. Это может быть рисунок распускающейся розы, которая характеризует становление личности. Или надпись STOP, свидетельствующая о том, что человек не готов делиться мыслями с окружающим миром.

Ежедневное и помесячное планирование

Основная задача дневника – эффективно распределять время. Для этого нужно планировать свой день, но не расписывать каждую минуту. Если утреннее заседание затянулось на полчаса, у вас может сорваться встреча с партнерами. Вы можете четко контролировать свой распорядок дня. Однако, о внеплановых задачах забывать не стоит. Чем жестче график, тем выше вероятность отклонения от него. Это в свою очередь чревато стрессом, плохим настроением и высасываем энергии. Поэтому между жесткими задачами следует выставлять 50% от общего количества свободного времени. Лучше испытывать удовольствие от перевыполнения плана, чем угнетение от его срыва.

Для быстрой ориентации в записях следует выделять самые важны дела ярким цветом, а неприятные («лягушки») специальными знаками. На яркие записи человек будет обращать внимание в первую очередь. Выполнение очень важного дела вызывает чувство удовлетворения. Если «лягушки» разделить на несколько этапов, то и удовольствие усилится в несколько раз. Чем больше потрачено сил, тем сильнее эмоции.

Ведение ежедневника – примеры

Личный дневник можно использовать для концентрации на определенном занятии и продвижении к цели. Ежедневно определяйте 5 успешно выполненных заданий из разных областей жизни.

Начертите в дневнике таблицу из 4 колонок:

«Успех» - достижение.
«Причина» - что стало стимулом.
«Дальнейший прогресс» - способы дальнейшего продвижения в выбранной области.
«Действия» - что нужно сделать для достижения цели.

Регулярное составление такой формы помогает двигаться вперед во всех областях.

Как правильно вести ежедневник, чтобы он приносил пользу

Дела следует разделять по степени важности:

Жесткие задачи следует выполнить четко в срок.
Гибкие задания не привязаны ко времени, в некоторых случаях их можно отложить.

Из общего списка дел следует выделять основные пункты, чтобы концентрировать на них внимание. Еще лучше – разделять лист бумаги на две части. В первую записывать самые важные поручения, а во вторую – гибкие задачи.

Как заполнять блокнот и что там можно писать

Первое правило тайм-менеджмента – правильное расставление приоритетов. Оно пригодится и вам, чтобы правильно вести ежедневник. Не важно, когда появилось новое задание. Имеет значение лишь степень его важности.

Поэтому в колонке с гибкими задачами следует расставлять приоритеты:

«важные дела» - это задания, срыв сроков выполнения которых может привести к серьезным последствиям.
упущенные «не очень важные дела» могут принести небольшие неприятности.
«можно отложить» - это вспомогательные поручения.

Не стоит фиксировать на странице цели, график выполнения которых еще не назначен. Хаотичное заполнение дел приведет к тому, что вся важная информация затеряется. Лучше ее фиксировать отдельно. Этим правилом можно пренебречь, если количество справочной информации на листе не превышает 50%.

Как пользоваться ежедневником

Специалисты рекомендуют учится правильно вести ежедневник и начинать день с выполнения самого неприятного задания, на которое тратится больше всего энергии. Именно в первой половине дня человек чувствует у себя прилив сил. Это время следует посвятить поеданию «лягушек». Если объем задач большой, есть вероятность срыва дальнейших планов, следует разделить «лягушки» на несколько приемов.

Из-за большого количества информации часть важных дел теряется. Поэтому кроме расставления приоритетов необходимо также стимулировать себя в достижении цели. Для этого необходимо устанавливать сроки и самые важные задачи постоянно выносить в приоритетные.

Обязательно дайте разгуляться собственной фантазии в создании идеи для личного дневника своими руками. Красивый и аккуратно выполненный, он станет для вас лучшим другом, который хранит ваши секреты и раздумья. Как сделать оригинальными странички для личного дневника:

Определитесь с цветовой гаммой тетрадки и в соответствии с ней подберите необходимое количество листов. Это могут быть разноцветные листочки, радужное оформление из 7 цветов, пастельные тона, имитация залежалых листочков. Не избегайте и темной расцветки: на такие странички можно будет прикрепить конверты, наклейки, картинки или разделять ими периоды написания.
Страницы можно фигурно вырезать по краям, придать им интересную форму: кружева, закругленные уголки.
Выберите два листа для обложки (титульный и задний) и разместите их сверху и снизу стопки.
Возьмите дырокол и все странички пробейте так, чтобы на каждой было с левой стороны по два отверстия для сшивки страниц. Возьмите 2 колечка с учетом толщины ежедневника, проденьте их, чтобы соединить листы в готовый дневник.
При желании можно купить красивую тетрадь, продумать только ее внутренний дизайн.

Что касается вопроса, как оформить личный дневник для девочек, то тут важно не только разрисовать, но и тщательно продумать содержание блокнота. Вы можете сделать разделы для:

мотивирующих цитат, мыслей;
планов и желаний на будущее;
достижений и жизненных неудач;
фиксирования важных событий, дат;
записей происходящего за день;
хороших воспоминаний;
полезных «напоминалок»;
фотографий;
вырезок из журналов и газет.

Интересно сделать потайные кармашки легко, прикрепив вырезанный из прозрачного пластика кусочек или приклеив на любую из страничек конверт. Так вы скроете дорогую вам фотографию или информацию «не для чужих глаз». Еще одна идея для личного дневника своими руками – это тематика: о жизни вашей семьи, лично вашей, о ребенке, карьерных целях, достижениях.

Что нарисовать

Если вам интересно, как украсить личный дневник рисунками, то здесь все зависит от ваших художественных навыков. Красивые рамки страниц выполняются из маленьких листочков, цветов или просто при помощи линии градиента. Можно выделить отдельные страницы, нарисовать портрет, героев обожаемых мультфильмов, пейзаж, натюрморт. Красиво будет, если украсить каждую страничку нарисованным фруктом, ягодами, яркими овощами, бабочками, божьими коровками.

Если это дневник о достижениях ребенка, то используйте вариант рисунка, сделанный вашим малышом самостоятельно. При хороших художественных задатках можно создать свою раскраску, зарисовки карандашом, украшать листы узорами, прикрепить маленькие рисуночки на стикерах. Загадочный силуэт элегантной дамы, герой из кинофильма – рисуйте, то что любите, чем мотивируетесь.

Как украсить личный дневник

В мире творчества есть масса идей для личного дневника своими руками – это оригами, скрапбукинг, аппликации:

Яркую аппликацию в ЛД можно выполнить из пуговиц, цветной бумаги, картона, ватных дисков, палочек, всяческих лент, блесток.
Вырезки из газет и журналов легко сделать в виде экрана телевизора или груза, который везут маленькие самолетики.
В технике оригами есть много вариаций: птички, цветы, бабочки, маленькие бантики, конвертики.

Видео

Записная книжка позволит сохранить каждую ценную идею, посетившую вас. Для записей можно использовать даже обычный блокнот – небольшая модификация сделает его более полезным, облегчит поиск необходимой информации, а также позволит вести более упорядоченный (или наоборот, творчески-хаотический) образ жизни. Предлагаем несколько простых советов, как именно можно оформить блокнот, чтобы превратить его в личную записную книжку.

Шаги

1 Подпишите блокнот. Обязательно оставьте контактную информацию (телефон или электронная почта) возле своего имени. Если блокнот потеряется, это значительно увеличит шансы его возвращения.
- Если блокнот предназначен для работы, на обложке можно наклеить или прикрепить скотчем свою визитную карточку. Это можно сделать с внешней или внутренней стороны обложки, как вам больше нравится.
2 Озаглавьте свою записную книжку, а также укажите дату начала и порядковый номер, если это очередной блокнот в серии нескольких однотипных записных книжек. Эту информацию нужно записать внутри блокнота на самом начале. Нужно добиться того, чтобы каждый блокнот был индивидуальным и легко отличался от других.
3 На внутренней стороне обложки размещают наиболее важную информацию. Ее можно распечатать и приклеить клеем или скотчем. Подумайте, какая именно информация всегда должна быть под рукой – важные номера телефонов, номера счетов, контактная информация сотрудников или одноклассников, а также любая информация, связанная с тематикой записной книжки. Для классного журнала стоит добавить номер класса, время занятий и номер кабинета.
- Не записывайте свои пароли, номера кодовых замков, банковских счетов и другую персональную информацию, способную навредить вашей безопасности в случае потери записной книжки.
4 Зарезервируйте вначале одну или несколько страниц для записей наиболее востребованной информации или для того, чтобы позже написать содержание записной книжки.
5 Усильте переплет и/или пружинку. Для обычного блокнота вполне достаточно использовать упаковочную пленку или скотч.
6 Используйте внешнюю обложку. Это защитит основную обложку, а заодно скроет ее дизайн, ведь много блокнотов печатают с кричащими или неподходящими рисунками.
7 Приклейте небольшую ленточку или нить, чтобы использовать ее в качестве закладки. Для пружинных блокнотов ее можно привязать к спирали. Есть еще несколько способов облегчить поиск информации. Например, можно приклеить бумажные уголки или цветные картонные скрепки, чтобы отмечать важные страницы. Если страницы используются подряд, можно отрезать уголок каждого заполненного листа, чтобы быстро найти текущую позицию.
8 Добавьте карманчик. Он может быть в форме срезанного уголка или полного кармана. Размер может быть любым, в зависимости от того, что вы планируете хранить там – визитки, бумагу для заметок, полученные записки или полоски для отправки таких записок, и т.д. Карманчик можно вырезать из обычной бумаги или прозрачного файла. Чтобы закрепить его, используйте клеевой карандаш или скотч.
9 Добавьте петельку под ручку. Сверните полоску бумаги в трубочку вокруг своей любимой ручки и склейте ее, а потом закрепите на задней части обложки. В качестве альтернативы для фиксации ручки можно использовать резинку. Ее можно приклеить к обложке, привязать к пружинке или даже корешку, пробив в нем отверстие.
10 Добавьте ручки или ремешок для переноски. Их можно изготовить из готовой прочной тесемки или сшить самостоятельно, если вы умеете обращаться с тканью и иголкой. Прикрепите ручки к передней и задней обложке ближе к корешку/пружинке, чтобы при переноске блокнот не открылся случайно и из него не выпадали вложенные предметы.
11 Наклейте с внутренней стороны обложки небольшое количество самоклеящихся записных бумажек или полосок-маркеров. Достаточно 5-10 листов, для записей и отметок этого вполне хватит, и такое количество не сделает рельеф бумаги неудобным для записей.
12 Декорируйте свою записную книжку. Вы когда-нибудь видели фирменные блокноты с логотипами компаний? Предприниматели могут прикрепить собственную визитку или эмблему, а также поставить угловую печать. Также можно раздобыть фломастеры, маркеры, карандаши, бумагу, клей и самостоятельно создать какой-нибудь коллаж, чтобы придать записной книге больше красок.

Не нужно добавлять все перечисленные выше элементы одновременно. Если вас вполне устраивает небольшая подпись в начале, можете записать свою контактную информацию и приступать к работе. Из остальных идей выберите те, которые вам пригодятся.
Многие техники фиксации можно применять как к обложке, так и к переплету.
Используйте такой формат блокнота, который вам нравится – они бывают разных размеров, цветов, с пружинками, встроенными карманами, разделителями разделов и т.д.
Если вы планируете использовать скотч или клеящуюся пленку, устройте ей тест-драйв в жаркую погоду. Если клеящиеся материалы потекут, оставляя липкий след, а сама пленка при этом отстанет, лучше поискать другую пленку.
Помните, что вы будете вести записи внутри блокнота, поэтому не переполняйте внутреннюю сторону обложки разными аксессуарами и материалами, иначе будет неудобно писать.
Обратите внимание то, с какой целью планируется использовать записную книгу. Содержатся ли в ней ресурсы или материалы, которые понадобятся при каждом посещении класса или собрания? Ведете ли вы там журнал? Превратите свой блокнот в портативное, но мощное и самодостаточное средство.

Предупреждения

С осторожностью размещайте в свою записную книжку любую личную информацию, если вы не хотите, чтобы посторонние могли ее прочесть.

Вам понадобится

ежедневник, разноцветные карандаши, мелки, бумага на клейкой основе, бусины, ткань любой фактуры, ленты, тесьма, клей

Инструкция

В первую очередь надо придумать тематику оформления . Для каких целей он будет использоваться и кем. Чаще всего таким творчеством -подростки или молодые . Следовательно, использоваться он будет для записей личного характера, например, в качестве дневника или для записи кулинарных рецептов и прочей мелочи. Такого рода могут быть разного размера, от миниатюрных, для дамской сумочки, до больших форматов, которые хранятся в прикроватной тумбочке.
Выбирая ежедневник для оформления, стоит обращать внимание на переплет, качество страниц, разлинованы они или нет, а так же на размер. Если он будет использован для записей, то лучше всего выбирать разлинованный, датированный ежедневник. Для любительниц зарисовки подойдет ежедневник с пустыми страницами.

Приступать к оформлению, стоит с уже готовой идеей, полным видением конечного результата. Вот тут и потребуются канцелярские принадлежности. В ход может пойти все, что попадется под руку. Отталкиваться стоит, опять же, от идеи и предназначения ежедневника.
Оформление ежедневника для личных записей в виде дневника может быть выполнено в теплых, пастельных оттенках, с использованием мягкой для декора. Достаточно взять кусок шелка или бархата, выкроить по размерам ежедневника. Взять клей и покрыть им обложку снаружи, сразу приложив подготовленный кусок ткани. Края ткани можно завернуть внутрь ежедневника. Чтобы скрыть их, можно вырезать , на клеевой основе, соответствующие по размеру половинки и закрыть края ткани с обеих сторон ежедневника. Таким образом, можно получить обложку и заняться ее декорированием. Это могут быть узоры из страз, которые прикрепляются с помощью клея или термообработки. С ролью декорирования прекрасно справляются и готовые аппликации, цветы из ткани и бисер. Если есть остатки кружева, то и его можно пусть в дело, украсив по краям ежедневника.
Оригинальную и красивую закладку изготавливают из кусочка декоративной тесьмы или тонкой ленты. Прикрепить ее легко с помощью клея ПВА.

Разобравшись с внешним оформлением, можно сделать ежедневник более оригинальным, украсив его еще и внутри. Есть небольшой секрет: взять простые цветные карандаши и лезвием настрогать на страницу ежедневника мелкую, как песок, стружку. Затем следует легкими движениями растушевать эту пыльцу по странице, придавая замысловатые узоры или сделав сплошной фон. Так, ежедневник станет еще более оригинальным и интересным.

Обратите внимание

При выборе ткани стоит уделить внимание ее составу, лучше, если это будет плотная ткань.
При выборе ежедневника желательно, чтобы обложка была жесткая, страницы белые и плотные.
В качестве аксессуаров для декора используйте те, которые можно приклеить обычным клеем.

Полезный совет

Чтобы работа доставляла радость, необходимо заниматься оформлением с хорошим настроением. При наличии идеи и фантазии процесс может стать увлекательным занятием. Если привлечь к нему еще и детей, то время пролетит незаметно, а удовольствие получат все, кто был задействован в оформлении.

Источники:

как сделать свой ежедневник

Ведение личного дневника для одних является забавой, для других же - жизненной необходимостью. Выражение эмоций, переживаний, общение с собой - все это дает возможность пережить сложные события и не запутаться в своей жизни.

Инструкция

Приобретите красивую тетрадь или блокнот. Он должен привлекать вас внешне, его листы должны полностью соответствовать вашим представлениям о тех, на которых вы хотели бы . Они могут быть в клеточку, разлинованы и т.п.

Определите, зачем вы хотите завести дневник. Целей может быть много. Например, сохранение в памяти мелких деталей, желание запомнить каждый день своей жизни, возможность проанализировать сложную жизненную ситуацию или разобраться в ней. От цели будет зависеть формат вашего дневника, частота записей и сокровенность написанного.

Уделяйте своему дневнику хотя бы несколько часов в неделю. Вы можете заглядывать в него ежедневно или же оставлять записи всего пару раз в неделю. Главное, чтобы в этот момент вы были наедине с собой, без присутствия посторонних и, конечно, не отвлекались на телевизор, телефон или компьютер.

Дневник способен помочь вам не только справиться с внутренними переживаниями путем пересказа, но и достичь успеха в личных и рабочих моментах. Записывая происходящие события, вы всегда имеете возможность проанализировать их, взглянуть на ситуацию со стороны и отметить просчеты и ошибки.

Не старайтесь выглядеть привлекательно и скрывать реальные недостатки, делая записи в дневнике. Помните, что он доступен исключительно вам, ваши заметки не станут достоянием общественности и на этих листах можно быть действительно откровенным. Он не станет вас осуждать, ругать или относиться с презрением. Любое событие, достойное занесения в историю, будь оно позитивным или негативным, непременно должно быть отражено в вашей тетради. Ведь именно такой подход поможет вам составить целостную картину, перечитывая записи.

Видео по теме

Обратите внимание

Ведение дневника может происходить в различных формах. Помимо тетради и ручки, вы можете прибегнуть к онлайн-сервисам, созданным специально для этого. Например, http://diary.anek.ws/. Этот сайт создан специально для тех, кто хочет записывать свои мысли, но не желает публиковать их для общественности.

Источники:

личный дневник зачем он

Совет 3: Выбираем правильный ежедневник для эффективного планирования

Ежедневник может помочь каждому: начальнику и простому служащему, фрилансеру и домохозяйке, школьнику и студенту. Он позволяет не только записывать необходимую информацию, но и эффективно планировать дела. Но как его правильно выбрать?

Определитесь с размером ежедневника. Если вы привыкли пользоваться планировщиком за столом, выбирайте крупную модель. Писать в таком ежедневнике действительно удобно. К тому же, он вмещает гораздо больший объем информации, поэтому пригодится людям, которые любят детально расписывать планы.

Компактный или «карманный» ежедневник подойдет людям, которые постоянно находятся в делах. Вы сможете пользоваться им находясь в пробке, во время обеденного перерыва или в поездках. Небольшой объем позволяет быстро ориентироваться в записях.

Формат и структура

Для эффективного планирования идеально подходят ежедневники, составленные профессионалами в сфере тайм-менеджмента. Как правило, они разбиты на несколько разделов, которые позволяют структурировать дела, выполнять декомпозицию целей, делать выгрузку текущих и долгосрочных задач.

На обычных страницах ежедневника должно быть, как минимум, два основных поля: жесткие и гибкие дела. Жесткими называются задачи, выполняемые в строго определенный момент. Гибкие дела не приписываются к определенному времени, но имеют привязку по дня.

В эффективных планировщиках, как правило, присутствуют дополнительные поля. К ним могут относиться:

Самое важное дело. То есть, задача, которая принесет максимальный результат и требует обязательного исполнения.

Оценка дня. Этот пункт позволяет самостоятельно определить, насколько эффективными вы были в течение суток, и сделать соответствующие выводы.

Список звонков, которые обязательно должны быть сделаны в этот день.

Разделы для жизненных целей и миссии. Их постоянная запись позволит помнить о том, к чему именно вы стремитесь и составлять планы, исходя из этих приоритетов.

Замечания. В этих полях записываются ошибки, которые вы совершили, а также способы их исправления.

Необязательно, чтобы ежедневник содержал все эти пункты, однако их присутствие позволит заметно повысить эффективность.

Информационные блоки

Если вы ведете сразу несколько проектов, вам пригодятся специальные поля, которые позволяют отслеживать процесс реализации отдельной задачи. Там, как правило, указываются сроки исполнения, конкретные шаги и собственные заметки.

Чистые поля. Не всегда информацию можно представить в виде слов, поэтому хорошо, если в ежедневнике есть пустые листы. Там вы сможете нарисовать какие-нибудь графики, карту целей или модель нового товара. Такие поля особенно важны для творческих людей.

Ведение личного дневника - это отличный способ поразмышлять над важными жизненными событиями и сформировать собственное мнение на их счет. Кроме того, личный дневник помогает отследить этапы вашего физического и нравственного взросления. С его помощью вы сможете отслеживать график ваших успехов, а также достижение целей.

Записывайте в дневник важные события дня.

Записывайте в той форме, которая более удобна для вашего восприятия. Оставляйте рисунки и веселые коллажи. Не забывайте о том, что все, что вы пишете, необходимо только вам. Никогда не стоит стараться над дневником, чтобы через какое-то время показать его другому человеку. Личный дневник потому и называется личным, что принадлежит именно вам. Вы - его истинный создатель и единственный хозяин.

Пишите в дневнике факты о себе и своих знакомых.

Это поможет вам создать целостный образ окружающих и самого себя. Понять, что руководствует людьми при выполнении разнообразных дел. Рассказывайте своему бумажному другу о любимых цветах, словах, временах года, ваших знакомых, описывайте их характер и способности. Благодаря этой простой процедуре в будущем вы научитесь более тщательно разбираться в людях.

Записывайте в дневник свои мечты и цели.

Это не должны быть просто списки ваших жизненных целей. Создавайте эмоционально окрашенные скетчи, которые будут мотивировать вас на достижение успеха. Постоянно перечитывайте сделанные записи, чтобы вдохновлять себя на выполнение тех или иных задач.

Записывайте великих людей.

Не просто случайно найденные цитаты, а именно те, которые ассоциируются у вас с вашей собственной жизнью, которые будут мотивировать вас на успех и достижение целей.

Делайте записи регулярно.

Постоянное ведение дневника позволит вам избавиться от дневного стресса и разобраться в своих мыслях. Кроме того, в будущем вы сможете запросто перечитать "ваши дни" и определить, в каких сферах вы достигли успеха, а над какими стоит еще поработать. Вообще, дневник должен стать вашим настоящим сокровищем, ведь в нем заключены все ваши переживания и чувства. Всегда носите его с собой, но ни с кем не делитесь написанным.